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牛莉，1973年05月01日出生于北京市，毕业于解放军艺术学院，中国大陆女演员。

牛莉不是奥运冠军，1984年进入花样游泳队。1986年获得全国第一届女子花样游泳团体冠军。

15岁转入八一射击队，与王义夫及李对红做过队友，1990年获得全军射击冠军。

事业正旺，妈妈又把她从广州军区调到身边的北京军区时，射击队解散了。决定报考艺术院校。先考了中央戏剧学院，结果初试时就被刷下来。接着去考电影学院和解放军艺术学院，最终考上了解放军艺术学院。

1991年首次出演《大决战》，自此开始演艺事业。